Това пухкаво яке използва светлина и звук, за да ви приспи, за да спите навсякъде

Често се разказва като една от най-лишените от сън народи в света, Япония неведнъж се подрежда последно или покрай последната, в интернационалните изследвания и изследвания за продължителността и качеството на съня.

Една дизайнерска компания е създала креативно решение, за което има вяра, че може да даде действителна мощ на сънливост.

Неговата идея за „ интелигентно “ подпухнало е предопределена да усъвършенства късите NAPS, като дава поръчан тон и осветяване въз основа на биометричните данни на потребителя, като сърдечна периодичност и телесна температура, която се събира от носим пръстен.

„ Разбрахме, че сънят е доста персонално нещо “, споделя Дай Мията, креативен арт шеф на Konel, който създаде якето в съдействие с отдел „ Сън технологията “ в NTT DX Partners, компания за цифрови съвещания.

„ Не можеш да принудиш някого да спи, те би трябвало да заспиват сами. Значи, започнахме да мислим, има ли нещо, което можем да създадем, което оказва помощ на хората да се улеснят в сън при личните си условия? “

Облеклото за сън Zzzn е проектирано да се носи всекидневно като обикновено яке, въпреки и голямо, само че потребителите също могат да задействат „ режим на сън “, като слагат качулката, когато желаят отсрочване на дома си за пътешестване.

Все още не е предопределен като потребителски артикул, концептуален първообраз на изобретението ще бъде изложен от 24 юни до 7 юли на Expo 2025 Osaka, където посетителите ще могат да го тестват сами. Мията се надява, че нововъведението ще направи хората „ по -любопитни за съня “ и диалози за диалозите по какъв начин да се подходи към почивката по -добре.

„ Това е толкоз позната част от живота, само че към момента има толкоз доста, че не знаем за това “, добави той.

„ Сливане на облекла и спално долни дрехи “

Konel стартира да развива якето предходната година с безплатна помощ от Японското Министерство на стопанската система, търговията и промишлеността, като част от стратегия за трансформиране на персоналните данни за опазването на здравето в използваеми услуги и артикули.

„ Тъй като Япония е една от най-лишените от сън страни, ние обмисляхме по какъв начин да се оправим с този проблем посредством бизнес начинания “, споделя Teppei Ogata, началник на производството на отдела за технология за сън на NTT DX Partners.

Предишните старания на компанията не доведоха до обилни промени в държанието, сподели Огата: Така че вместо това те взеха решение да подхващат „ занимателен и изобретателен “ метод, който измисля игривата идея за „ портативен сън “.

Якето е основано на „ Йоги “, ватиран кимоно, носено, което е известно в интервала Едо (1615–1868) за сън, изключително през зимата. Докато йогите постоянно се съпоставят с пижамата, това е „ по -близо до нещо, в което бихте могли да заспите, а по-късно просто се събудете и си отивате “, сподели Мията. „ По -скоро е като обединение на облекла и спално долни дрехи. “

С дълбока качулка за дискретност, якето ZZZN има вградена система, която преобразува биометричните данни на потребителя в светлина и тон.

Той употребява алена светлина, с цел да провокира сън, до момента в който синята светлина е предопределена да потисне мелатонин, с цел да разсъни тялото нагоре. Миния сподели, че светлината импулсира със скорости, които имитират мудни модели на дишане, за поощряване на по -дълбокия сън и са съпроводени от „ невромузика “ с честоти, които „ работят непосредствено върху мозъчните талази, с цел да подкрепят съня “. Някои предварителни изследвания са открили, че музиката или звуците на избрани честоти могат да подобрят съня, макар че са нужни повече проучвания.

Биометричният пръстен продължава да следи напрежението на потребителя, до момента в който те се забиват. „ Ако равнището на стрес на индивида доста понижава, се поддържат една и съща светлина и тон, само че в случай че стресът им не понижава доста, системата минава към звуци, които са още по -ефективни за поощряване на съня “, сподели Мията.

Нормализиране на naptime

Докато якето може да наподобява като трик, то е вкоренено в същински проблем.

Един Анализ на икономическите разноски за неприятен сън (измерен с понижена продуктивност, пътнотранспортни катастрофи от отмалялост и други злополуки или наранявания) открива, че Япония губи до 138 милиарда $ годишно, което се равнява на към 3% от Брутният вътрешен продукт.

Липсата на сън е толкоз необятно публикувана, че някои учебни заведения и офиси са въвели строшаване на сънливост в деня и не е извънредно да виждате хора да спят на обществено място, известни като „ inemuri “.

Според клиниката Mayo, късите сънливи от към 20 минути могат да подобрят бдителността, настроението и паметта. Въпреки това, дрямката за по -дълги интервали може да наруши цикъла на съня ви, а по -дълбоките стадии на съня са по -трудни за пробуждане, причинявайки грога.

„ Създаване на просвета, която цени съня “

Не единствено Япония се бори за сън: Сингапур и Южна Корея също имат къса дълготрайност на съня, до момента в който в Съединени американски щати повече от 50 милиона души (или към 15% от общото население) се борят с нарушавания на съня, а една трета от възрастните не получават предложеното количество сън.

Скорошно изследване откри, че оптималното количество сън наподобява варира сред страните, според от културните правила. Но въпреки да отбелязва, че тези, които са спали покрай своята „ културна идеална дълготрайност на съня “, са оценили най -добре в здравните индикатори, той също откри, че в обособените страни хората, които са спали по -дълго, са по -здрави

Miyata акцентира, че нововъведенията като Puffer Jacket не са сурогат на почивката за лека нощ.

„ Не споделяме да се спускате, с цел да можете да се справите с по -малко часове сън, а по -скоро, че като разбиете съня интелигентно, хората, които получават единствено S